Карантин
10:00, 7 апреля 2020 г.
Чем занять детей во время карантина, советы психолога
Карантин
Фото: www.pravmir.ru/
Чем занять детей во время карантина дома, основные правила и подсказки для родителей, передает корреспондент сайта 7152.kz.
На данный момент актуальным является то, что дети и взрослые заботясь о своем здоровье, находятся сейчас в "вынужденной изоляции" от социума, в прямом его смысле, то есть пообщаться в большом кругу друзей, одноклассников, родственников и коллег не получится в ближайшее время, поэтому особо остро может стоять вопрос: а чем же собственно занять себя и детей дома. И здесь помогут несколько простых истин, о которых рассказала Галия Баязитова - практический психолог, руководитель Тренинг Центра "Көмек".
1) Примите с позитивом мысль о том, что вам не нужно куда-то спешить, что-то делать на бегу, и у вас появилась возможность совместного отдыха с семьей с детьми, о которой можно только мечтать, ведь это время можно провести с пользой,для блага всей семьи,и ее эмоционального климата.
2) Радуйтесь каждому дню, каждому часу, каждой минуте рядышком со своими родными и близкими, присмотритесь к своим детям, по наблюдайте за ними, как они разговаривают, как они играют, чем они бывают увлечены~и мысленно поблагодарите Вселенную за возможность наблюдать и радоваться за своими детьми.
3) Первое время дайте возможность вашим детям адаптироваться, самим решить, выбрать во что и как они будут играть. Здесь еще необходимо учитывать возраст ребенка. Если это ребенок, который уже может себя самоорганизовать(ближе к подростковому периоду)-то здесь нужно определить границы, обязанности по дому, распределение домашних дел и т. д, иначе рискуете, сформировать просто процесс "ничего не деланья"
4) Далее придумайте график или мягкий режим "важных дел" ~где каждый из детей или членов семьи смог бы себя проявить. Например, список важных дел:
- Каждое утро собираться всей семьей за завтраком, и здороваться, "обнимашками" по утрам, желать доброго дня.
- После завтрака обязательно можно поиграть в одну две совместные игры, например логическую, на развитие мышления~шашки, шахматы, лото, монополия, выбирайте такую игру где можно играть вместе или парами.
- Придумайте название каждого дня и написав его на большом листе бумаге повесьте на видное место, например, День улыбок, день помощи, день забывашек, день находок, день рукопожатий, день лени, день активного спорта, и т. д, вам подскажет ваша фантазия.
- Рецепт дня~готовим всей семьей-участие каждого ценно.
- 30 минут собственных мыслей и игр, когда вы можете не общаться друг с другом, заниматься своими делами, но находиться в одном помещении, такие минуты нужны, потому что всем людям нужно эмоционально разгрузиться или наполниться, собственным увлечением или важным любимым делом.
- Обязательно составьте список родных и близких, которые не живут с вами и каждый день всей семьей звонить к каждому из них и желать здоровья и справляться об их делах! Потому что очень важно прививать традиции семейных ценностей отношений с родственниками.
- Поставьте важную цель личную на день и к концу дня реализуйте ее, можно заранее написать каждому ее на листе бумаге, а в конце дня подвести каждому итог своей цели дня как раз за совместным ужином.
5) Составьте совместный список семейных фильмов и мультфильмов, которые так давно хотели посмотреть и не было возможности. И начните смотреть их по одному в день?.
6) Имея возможность дистанционно посещать различные форумы, сайты, музей и выставки, запланируйте на каждый день, поход таких совместных "посещений"он-лайн.
7) Один раз в день посвятите себе и детям время рисованию на старых кусочках обоев, больших листах бумаги, рисуйте все что интересно, увлекательно, это принесет огромную пользу в психо-эмоциональном фоне, так как арт~терапия является источником и помощницей энергии внутреннего созидания.
8) Один день устройте танцевальный конкурс~и танцуйте вместе с детьми, хвалите их искренне и восхищайтесь ими, детям очень важно и нужно слышать о том, что они важны и значимы для родителей.
9) Придумайте день стишков и рифм, мозг должен работать, это ведет в развитию нейронных связей, а значит к развитию мышления в целом.
Возьмите себе на заметку пару тройку упражнений на нейропсихологии, по развитию двух полушарий, например, кто из детей может одновременно одной рукой гладить себя по голове, а другой по кругу водить вокруг своего живота- упражнение интересное, сложноватое, вызывает смех и радость, развивает параллельно внимание и координацию, вашим деткам обязательно понравиться.
10) Можете каждый день делать по одному семейному фото на память буквально на три секунды все взглянули в объектив и фото готово, ~после обязательно все фото распечатайте и поместите в семейный альбом.
11) Есть интересное занятие работа с пластилином, лепка, вырезание, приклеивание, и т.д, сделайте семейный коллаж ценностей в котором будет отражаться все чем интересуется ваша семья каждый день можно что-то добавлять в этот коллаж~пусть ценностей станет больше и дети увидят что все всегда можно поменять, дополнить, увеличить и т. д.
12) Играйте с детьми в полезные для них игры, в те, что развивают мозг, познавательные процессы, те, что наполняют душу ребенка, учат видеть и ценить прекрасное, те, что, дают расти и развиваться еще маленькой, но уже Личности ребенка!!!
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
Последние новости
14:41
Педагог высшей категории из Петропавловска о дошкольном образовании
Послание Президента
13:00
Депутаты – это голос народа: форум депутатов маслихатов всех уровней прошел в Астане
ІІ республиканский форум депутатов
17:08
Вчера
Объявления
12:51, Вчера
live comments feed...
Комментарии