Врач развеял мифы о чае

Фото из открытых источников

Гастроэнтеролог Алексей Парамонов разобрал популярные мифы о чае, передает корреспондент 7152.kz cо ссылкой на РИА Новости.

Так, часто встречаются утверждения, что любители крепкого чая могут столкнуться с повышенным давлением и проблемами с сердцем. Врач отметил, что в чае действительно много кофеина, однако современные исследования показывают, что с течением гипертонии этот напиток не связан.

Считается также, что гипертоникам полезнее пить зеленый, а не черный чай. По словам Парамонова, принципиальной разницы нет, поскольку в них примерно одинаковое содержание кофеина.

- Давление зеленый чай поднимает не за счет кофеина, а за счет объема. Его принято пить литрами. Если литрами пить чистую воду, давление тоже поднимется. Это хорошо в жаркие дни для профилактики обезвоживания, но меру лучше знать, — рассказал врач.

Не менее популярно мнение о том, что чай лучше не смешивать с молоком. Эта комбинация якобы мешает нормальному пищеварению.

- Танины чая способны связывать многие низкомолекулярные вещества, например лекарства в виде капель можно добавлять в компот или кефир, а чай может снизить их эффективность. Однако про молоко такого сказать нельзя. Даже если белки молока свяжутся, они прекрасно потом переварятся вместе с чаем, — отметил гастроэнтеролог.

Читайте также: 7 привычек правильного питания.

здоровье советы врача гипертония кофеин
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
12 очень хорошо
(4 оценки)
Высокие оценки пользователей за Полезность
213 просмотров в сентябре
1 человек рекомендует
Авторизируйтесь ,
чтобы оценить и порекомендовать
Подпишитесь на нас: Yandex News Yandex Zen

Комментарии

Лучшие рестораны
Об этом рассказал исполнительный директор Ассоциации рестораторов и отельеров Андрей Фролов, передает корреспондент 7152.kz. По его словам, «Сам-Гор» лучший ресторан с красивым интерьером и с хорошим обслуживанием.  Это одно из тех заведений, которое работает почти восемь лет. Он трехэтажный, на первом ресторан и ВИП комнаты, в летнее время для гостей открывают уютное летнее кафе на 120 посадочных мест. На втором этаже гостиница, на третьем бильярд.  - Сам...
Денежные средства
Более 380 млрд тенге были отправлены через систему денежных переводов. Куда же именно их «послали», расскажет корреспондент 7152.kz. По информации национального банка Республики Казахстан, объём денежных средств, отправленных из РК за рубеж через международные системы денежных переводов за 7 месяцев текущего года, составил 380,7 млрд тенге. Данный показатель на 10,2% больше, чем за аналогичный период прошлого года. Отмечается, что почти 87% от всего объёма...
Сигареты
Табачная продукция подорожает на шесть процентов, передает корреспондент 7152.kz со ссылкой на «Хабар 24». Как отмечает телеканал, это из-за новой системы маркировки. Если сейчас пачка сигарет в среднем стоит 440 тенге, то с 1 октября будет уже 470. - Новые условия продажи требуют дополнительных расходов, - отмечает президент ассоциации «КазАлкоТабак» Амиржан Калиев. Предпринимателям нужно установить 2D-сканеры, которые будут считывать данные с зашифрованн...
зерносушильный комплекс
Проект реализовали в Мамлютском районе, передает корреспондент 7152.kz. Теперь в ТОО «Новомихайловское - 2003» могут раньше начинать и раньше заканчивать уборочную кампанию. Поможет в этом зерносушилка Vеsta-40 российского производства с очистительным оборудованием. На проект сельхозформирование потратило порядка 270 млн тенге, 105 взяли в кредит по программе «Экономика простых вещей». - Сейчас у нас замкнутый цикл производства, говорит директор ТОО Вячесл...
Качество воды
Один из самых ценных природных ресурсов в регионе оказался не совсем чистым. Качество воды каждый казахстанец может посмотреть с помощью специальной карты, передает корреспондент 7152.kz. По информации пресс-службы Минэкологии РК, в стране разработана и действует интерактивная карта качества поверхностных вод. Об этом сообщил министр экологии, геологии и природных ресурсов Казахстана Магзум Мирзагалиев, передает МИА «Казинформ» со ссылкой на пресс-службу М...
Коррупция
Резиновой дубинкой разрешили побить подставного коррупционера на улице Уральска, передает корреспондент 7152.kz. со ссылкой на “Мой ГОРОД”. По арбату гулял импровизированный коррупционер в жуткой маске и с надписью “Я - коррупционер”, а каждый желающий мог подойти и ударить его резиновой дубинкой. – Цель мероприятия - привлечение внимания общества к проблемам коррупции. Мы надели на “коррупционера” устрашающую маску, которая должна повлечь отвращение к это...
Госслужба
Со следующего года во всех госорганах у каждого чиновника появится свой KPI, передает корреспондент 7152.kz. По мнению председателя Агентства РК по делам государственной службы Анар Жаилгановой искоренить коррупцию поможет достойная оплата труда. - У госслужащего должна быть достойная заработная плата и достойный социальный пакет, тогда это искоренит коррупцию. В принципе, сокращение (числа госслужащих на 20% - от авт.) и направлено на то, что должны остат...
Госслужба
Но пока говорит об этом рано, передает корреспондент 7152.kz. Председатель агентства по делам государственной службы Анар Жаилганова на брифинге в СЦК прокомментировала информацию о введении двухгодового моратория на прием новых работников на государственную службу. Спикер отметила, что данная тема была на обсуждение, но окончательное решение еще не принято. - Потому что в этом году мы и без этого можем безболезненно выполнить поручение главы государства....
Хоккей
Непростое решение было принято в связи с обострением эпидемиологической обстановки в хоккейной среде, сообщает корреспондент 7152.kz, со ссылкой на пресс-службу Казахстанской федерации хоккея.  - Решение о дате возможного начала чемпионата будет приниматься на следующем заседании межведомственной комиссии по недопущению распространения коронавируса. После объявления даты старта будет представлен обновленный календарь чемпионата, — уточнили в Казахстанской...