Как сохранить репродуктивное здоровье

Репродуктивное здоровье, согласно определению ВОЗ, это состояние полного физического, психического и социального благополучия, а  не только отсутствие болезней и недугов во всех вопросах, касающихся здоровья. Охрана репродуктивного здоровья направлена на сохранение способности к деторождению и обеспечение ответственной, безопасной, приносящей удовлетворение сексуальной жизни. О том, как сохранить репродуктивное здоровье, корреспондент сайта 7152.kz  узнал у врача акушера-гинеколога Марины Тимофеевой. 

На репродуктивное здоровье влияют многие факторы, такие как социально-экономические, экологические, производственные и прочие, многие из них в наше время оцениваются как неблагоприятные. Ухудшение репродуктивного здоровья населения в первую очередь отражается на медико-демографических показателях: рождаемости, младенческой смертности, заболеваемости беременных, бесплодии браков и т.д. Потому каждый из нас должен быть заинтересован в сохранении репродуктивного здоровья. Ведь это важная составляющая не только каждой семьи, но и общества в целом. 

- К факторам, которые влияют на репродуктивное здоровье  можно отнести неудовлетворительные условия работы, как у женщин, так и у мужчин, вредные пристрастия, социально значимые заболевания, такие как туберкулез, венерические заболевания, гепатиты В и С, болезнь, вызванная ВИЧ, злокачественные новообразования, сахарный диабет, психические расстройства и расстройства поведения, болезни, характеризующиеся повышенным артериальным давлением, - говорит врач -  Кроме того, конечно же, влияют  раннее начало половой жизни, генетические заболевания, отсутствие навыков в  планировании беременности и использовании  гормональных контрацептивов. 

Под охраной репродуктивного здоровья также подразумевается право мужчин и женщин на получение информации и на доступ к безопасным и эффективным способам регулирования рождаемости, в соответствии с их выбором. А также право на доступ к надлежащим службам здравоохранения, которые могут обеспечить для женщин безопасные беременность и роды и создать для супружеских пар наилучшие возможности для того, чтобы иметь здорового ребенка.

- Чтобы сохранить репродуктивное здоровье, прежде всего, нужно вести здоровый образ жизни, - пояснила специалист. - Предохраняться от инфекций, которые передаются половым путём, если была вероятность заражения ИППП, то не заниматься самолечением, а обратиться за помощью к специалистам. Кроме того, нужно не забывать о правилах личной гигиены - ежедневно соблюдать интимную гигиену и не менее двух раз в неделю принимать ванну или душ. Предохранятся от нежелательной беременности, женщинам в частности, необходимо посещать два раза в год гинеколога, обращать внимание на регулярность менструального цикла.

Материал размещен по заказу управления здравоохранения Северо-Казахстанской области и центра формирования здорового образа жизни

Читайте также: Разрушаем мифы: самые распространенные ошибки при похудении.