110-летний американец стал самым старым здоровым донором, который пожертвовал мозг науке

Незадолго до своей смерти в 2024 году он поделился секретом здорового долголетия, - передает корреспондент 7152.kz.

Отпраздновать 11 юбилеев и до конца жизни сохранить ясность ума этому американцу помогла физическая активность. Он всю жизнь много гулял, а под конец жизни ходил с ходунками вокруг обеденного стола.

И еще один рекорд долголетия. 571 год и 293 дня – таков суммарный возраст шести сестер из Миссури (США). В книгу Гиннесса это число записано как мировой рекорд среди шести самых долгоживущих братьев и сестер. Младшей сестре сейчас 88 лет, а старшей – 101 год. Сестры много чего пережили: от Великой депрессии до пандемии коронавируса.

И еще одна новость - о пользе ходьбы ходить неравномерным шагом. Если так ходить, то калорий сжигается больше. Это выяснили американские учёные, проведя серию экспериментов на беговой дорожке. Так что ходим, меняя длину шага, и быстренько худеем!