Международный день йоги начали праздновать в Петропавловске

Дата отмечается во всем мире 21 июня. Последователи йоги, новички и все желающие решили отметить знаменательную дату – практикой, - передает корреспондент 7152.kz.

Организаторы праздника представители областного акимата, Ассамблеи народа Казахстана, Северо-Казахстанского университета и другие приготовили в этот день необычную программу.

Приобщала к духовной практике особенный, приглашенный гость, заслуженный деятель РК, Акмарал Кайназарова и её студенты.

-Наша практика для всех. Могут прийти продвинутые и начинающие. Протокол йоги — это те асаны, которые направлены, допустим, все наклоны назад – дают чувство уверенности. Все наклоны вперед усмиряют гордыню, есть асаны с перекрутом, которые полезны для пищеварительной системы, для поджелудочной железы, - говорит Акмарал Кайназарова обладатель диплома по терапевтической йоге факультета санскрита Мадрасского университета Индии.

Йога никак не связана с религией. Но это и не просто позы, медитация и выполнение асан, а целая философия, меняющая сознание и отношение к жизни.