Что нужно знать о солнечном ударе, рассказала врач из Петропавловска

С приходом жаркой погоды в Северный Казахстан тема профилактики и предотвращения солнечного удара, как никогда актуальна. Об опасности этого болезненного состояния, рисках развития, симптомах и первой помощи корреспонденту 7152.kz рассказала врач общей практики 3-ей городской поликлиники города Петропавловска Сания Кусумбаева.  

- Солнечный удар – это острое болезненное состояние, возникающее при перегреве головы прямыми лучами солнца, - говорит врач. - В результате чего расширяются кровеносные сосуды мозга, к голове идет сильный приток крови, которая может «застаиваться».

При солнечном ударе происходит поражение центральной нервной системы. Возникнуть это состояние может, как во время пребывания на солнце, так и 6-8 часов спустя.

При каких условиях возрастает риск развития солнечного удара?

Риск развития солнечного удара возрастает при прямом воздействии солнца на непокрытую голову, наличии некоторых хронических заболеваний (артериальная гипертония, сахарный диабет, заболевания щитовидной железы, ожирение и т. п.). В зоне повышенного риска находятся дети до 1 года и пожилые люди. Так как у малышей еще недостаточно развита терморегуляция организма, а у пожилых людей она уже слабо функционирует. Распитие в жару спиртных напитков и курение так же могут способствовать перегреву организма. Как и высокая физическая активность в сухую безветренную погоду.

Какие могут быть симптомы солнечного удара?

Первыми симптомами солнечного удара могут быть усталость, головная боль, головокружение, ощущение сердцебиения, тошнота, рвота, носовые кровотечения. Чуть позже может появиться шум в ушах, одышка, потемнение в глазах. На этом этапе важно оказать первую помощь. Дальнейший перегрев приводит к быстрому поражению центральной нервной системы, возникает цианоз лица, тяжелейшая одышка, пульс становится частым и слабым. Это сопровождается судорогами мышц, галлюцинациями. Дыхание становится неровным, мысли спутанными, человек бредит. Пострадавший в любой момент может потерять сознание.

Как оказать первую медицинскую помощь при солнечном ударе?

Первая помощь при солнечном ударе заключается в охлаждении перегревшегося организма. Пострадавшего следует уложить в тень, или прохладное помещение, снять одежду и, по возможности, обернуть во влажные простыни или полотенца. Важно в первую очередь охлаждать голову, так как в этом случае особенно страдает центральная нервная система. (На голову положить пузырь со льдом или с холодной водой). Охлаждение нужно проводить постепенно. Дать пострадавшему обильное холодное питье (вода, компот, сок).

Какова профилактика солнечного удара?

Для профилактики солнечного удара в жаркие солнечные дни следует носить легкую одежду, которая не будет препятствовать испарению пота. Голову защищать легким, светлым головным убором. Необходимо регулярно принимать прохладное (не холодное) питье. Нельзя употреблять спиртные напитки для утоления жажды. Не проводить занятия спортом на открытом солнце, а так же избегать длительной работы или пребывания на солнцепеке.

Читайте также: Поживём — увидим? Киберследователь, блокчейн-технолог и прочие профессии, которые нам пророчат в 2025–2030 годах.