ЗОЖ
09:48, 27 февраля 2023 г.
Диетолог рассказала, какие продукты нельзя есть на завтрак
ЗОЖ
Диетолог назвала самый вредный завтрак и посоветовала не употреблять цитрусовые на голодный желудок, передает корреспондент 7152.kz со ссылкой на Zakon.
Существует целый ряд продуктов, употребление которых с утра на завтрак на голодный желудок противопоказано, сообщила в интервью агентству «Прайм» диетолог, ассистент Научно-клинического и образовательного центра гастроэнтерологии и гепатологии СПбГУ Наталья Круглова.
По словам Кругловой, людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта следует обращать внимание на продукты, способные вызвать дискомфорт при употреблении на пустой желудок, — в частности, сок цитрусовых. Он стимулирует выработку соляной кислоты, из-за чего появляется изжога.
Круглова также не рекомендует пить крепкий кофе и сладкую газировку на голодный желудок. Проблемы может вызвать и свежая сдобная выпечка. У некоторых людей она может вызвать изжогу, тяжесть и вздутие.
Круглова подчеркнула, что натощак не следует пить алкоголь, поскольку последствия его применения могут отразиться на организме в целом. При этом она отметила, что с такими напитками нужно быть осторожным в любое время суток.
Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначениям врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
Последние новости
14:07
Вчера
13:34
Вчера
12:21
Вчера
11:18
Вчера
10:46
Вчера
19:05
26 апреля
Около 150 человек в день посещают пункт выдачи гуманитарной помощи в Петропавловске по улице Чкалова
Гумпомощь
18:31
26 апреля
ТОП новости
День красоты: в общежитии для эвакуированных в Петропавловске бесплатно поработали парикмахеры
Помощь
Выплывем: после потопа РК начнет жить по новому закону против абьюзеров
Обзор казахской прессы
Объявления
12:12, 17 апреля
12:16, 23 апреля
32
12:16, 23 апреля
live comments feed...
Комментарии