![](https://s.7152.kz/section/logo/upload/pers/250/logo.png?20240727)
ЗОЖ
09:48, 27 февраля 2023 г.
Диетолог рассказала, какие продукты нельзя есть на завтрак
ЗОЖ
![Диетолог рассказала, какие продукты нельзя есть на завтрак Диетолог рассказала, какие продукты нельзя есть на завтрак](/dist-assets/images/cap.jpg)
Диетолог назвала самый вредный завтрак и посоветовала не употреблять цитрусовые на голодный желудок, передает корреспондент 7152.kz со ссылкой на Zakon.
Существует целый ряд продуктов, употребление которых с утра на завтрак на голодный желудок противопоказано, сообщила в интервью агентству «Прайм» диетолог, ассистент Научно-клинического и образовательного центра гастроэнтерологии и гепатологии СПбГУ Наталья Круглова.
По словам Кругловой, людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта следует обращать внимание на продукты, способные вызвать дискомфорт при употреблении на пустой желудок, — в частности, сок цитрусовых. Он стимулирует выработку соляной кислоты, из-за чего появляется изжога.
Круглова также не рекомендует пить крепкий кофе и сладкую газировку на голодный желудок. Проблемы может вызвать и свежая сдобная выпечка. У некоторых людей она может вызвать изжогу, тяжесть и вздутие.
Круглова подчеркнула, что натощак не следует пить алкоголь, поскольку последствия его применения могут отразиться на организме в целом. При этом она отметила, что с такими напитками нужно быть осторожным в любое время суток.
Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначениям врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
Последние новости
Задачи по борьбе с коррупцией обсудили сотрудники профильного ведомства СКО с делегацией из Китая
Борьба с коррупцией
18:08
Вчера
15:43
Вчера
Kozybayev University подписал меморандум о взаимном сотрудничестве с прокуратурой СКО
Kozybayev University
12:54
Вчера
ТОП новости
Человек, будь человеком!
Обзор казахской прессы
Объявления
05:36, 18 июля
live comments feed...
Комментарии