
ЗОЖ
09:48, 27 февраля 2023 г.
Диетолог рассказала, какие продукты нельзя есть на завтрак
ЗОЖ

Диетолог назвала самый вредный завтрак и посоветовала не употреблять цитрусовые на голодный желудок, передает корреспондент 7152.kz со ссылкой на Zakon.
Существует целый ряд продуктов, употребление которых с утра на завтрак на голодный желудок противопоказано, сообщила в интервью агентству «Прайм» диетолог, ассистент Научно-клинического и образовательного центра гастроэнтерологии и гепатологии СПбГУ Наталья Круглова.
По словам Кругловой, людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта следует обращать внимание на продукты, способные вызвать дискомфорт при употреблении на пустой желудок, — в частности, сок цитрусовых. Он стимулирует выработку соляной кислоты, из-за чего появляется изжога.
Круглова также не рекомендует пить крепкий кофе и сладкую газировку на голодный желудок. Проблемы может вызвать и свежая сдобная выпечка. У некоторых людей она может вызвать изжогу, тяжесть и вздутие.
Круглова подчеркнула, что натощак не следует пить алкоголь, поскольку последствия его применения могут отразиться на организме в целом. При этом она отметила, что с такими напитками нужно быть осторожным в любое время суток.
Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначениям врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
Последние новости
В Центре скорой медицинской помощи СКО прошло посвящение новичков в профессию фельдшера
Год рабочих профессий
19:01
Вчера
17:24
Вчера
16:30
Вчера
15:06
Вчера
14:19
Вчера
12:53
Вчера
ТОП новости
live comments feed...
Комментарии